协爱中医:总是月经不调怎么回事?快看看你是哪一种原因?
- 2022-04-27 15:19
- 来源:时尚头条
- 发布者:王廖 阅读量:11462 会员投稿
月经不调的症状为月经周期和月经量出现异常,许多女性或多或少都会受月经不调影响。其实引起月经不调原因有很多,是要找到具体原因后再想办法加以解决。那么月经不调是什么原因导致的呢?让我们一起和上海协爱中医主任医师沈红权来了解一下。
沈红权,主任医师、研究生导师;擅长:心脑血管、消化、内分泌、呼吸等系统疑难疾病的中医辨证论治,尤其对难治性室性早搏、非酒精性脂肪肝、慢性结肠炎、桥本甲状腺炎、肺小结节病、月经不调、更年期综合征有独特的临床疗效。
月经失调有哪些原因导致的呢?
1、长期过大的精神压力或抑郁。
当我们工作压力比较大是,若是心理出现问题是会影响内分泌,导致激素分泌紊乱出现月经异常,所以会出现月经异常。长期心情抑郁或生闷气也是会导致同样情况发生。
2、着凉或体寒
女性经期贪凉或本身就体寒。会使盆腔内血管收缩,不利于经期血液排出。严重的会导致卵巢功能性紊乱,引起经期血量过少,甚至严重的会出现闭经。
3、过度减肥
很多女性爱美,会节食减肥。时间一长极容易营养不良,身体得不到营养。就极容易出现月经不调和紊乱。
4、滥用药物
滥用减肥或经常用抗生素药物。
5、熬夜睡眠不足
长期熬夜睡眠不足会降低自身免疫力,会导致体内脏器得不到完全恢复。会降速导致脏器衰老容易导致月经不调。
6、烟酒
烟中的尼古丁会降低雌性激素分泌。酗酒会干扰近期生理过程。
要怎么才能恢复月经不调?
1、保持愉悦的心情,学会排解自身压力及发泄方法;
2、在经期要注意卫生,预防感染!还要避免性生活;
3、生理期期间不要吃生冷及辛辣的食物;
4、经期要注意保暖,防止下腹避免着凉;
5、保持良好的生活作息。
月经不调会对女性造成伤害有哪些?
1、贫血;
2、长斑;
3、不孕;
4、并发其他炎症;
5、早衰。
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